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ルチア・ゆずね
のキッチン
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覚え書きでレシピ書かせていただいてます☆母が糖尿、高血圧になりつつあるので、使用
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覚え書きでレシピ書かせていただいてます☆母が糖尿、高血圧になりつつあるので、使用する素材や作り方その都度変わるので忘れないようにσ^_^;血圧を下げるためのレシピやダイエットしてても甘いものは食べたい!の母の願いを叶えられるように実家に戻った時は気をつけてます☆
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ダイエットおからケーキ☆1週間お試しを☆
☆はボウルを計りに乗せ0メモリにしてからそれぞれを加えてくと楽です。粉ふるいしなくて
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材料: ☆おからパウダー、☆好みのパウダー(今回はコーヒー)、☆ラカント、☆ベーキングパウダ
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紅白の種なしブドウでぶどうジャム・ソース
水は使わずぶどうから出た水分だけで作ります☆ 材料も3つ+1?☆ブドウをカットするの
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材料: ぶどう、グラニュー糖、コーンスターチ、塩
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