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はるニコ
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おからロールキャベツ

おからに味がしみて美味しいですよ。
材料： キャベツ、にんじん、おから、合挽き肉、酒、塩コショウ、コンソメキューブ、水、新玉ねぎ

人参とさつまいものかき揚げ

人参の葉がモチモチ食感で美味しいです♡
材料： 人参、さつまいも、天ぷら粉、水

おからかりんとう

子どものおやつにも良く、かみごたえのある美味しいかりんとうです。
材料： ☆生おから、☆薄力粉、☆卵、砂糖、水