詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
ʕ•͡દ•ʔ❥ꋧ
ʕ•͡દ•ʔ❥ꋧ のキッチン
フォローする

アーカイブ

1/1 ページ

グリーンスムージー

ダイエットや便秘の方に最適です。
材料： レタス、きゅうり、リンゴ、バナナ、のむヨーグルト、水、氷

冷凍パイシートで＊かぼいもパイ＊

甘すぎずにパイとの相性抜群です。
材料： 冷凍パイシート、かぼちゃ、さつまいも、豆乳、砂糖、溶き卵

便秘解消 バナナスムージー

便秘気味なので 便秘解消のために作りました。
材料： バナナ、ヨーグルト、調整豆乳、きな粉