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我が家の定番チャーハン
お好みで黒胡椒をかけて。
かさ増しにキャベツモリモリ。
ニンニク多めが美味しい。
材料：
ご飯、卵、ネギ、ハムorベーコン、キャベツ、ニンニク、だしの素、塩、胡椒、醤油、砂糖
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これでOKお好み焼き 卵アレルギー用
卵アレルギーの10ヶ月の我が子に。
タクパク質、ビタミン、炭水化物一気にとれてなおか
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材料：
豆腐、小麦粉、豚ひき肉、出汁、塩、青のり、冷凍ストックの野菜たち（今回はキャベツ、人
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