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ルー不要シンプル簡単かぼちゃ味噌カレー
カレールーを使用しない簡単なカレーになります。
味噌を使っているので味深くなります！
材料：
オリーブオイル、かぼちゃ、鶏むね肉、玉ねぎ、にんにく、しょうが、カレー粉、ケチャップ
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めんつゆで作る和風ヨーグルトグラタン
ヨーグルトを使ってみた和風グラタンになります。
ブロッコリーや味噌を入れても美味しい
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材料：
ヨーグルト、玉ねぎ、しめじ、めんつゆ、オリーブオイル、パン粉、塩コショウ
バター香る鶏胸肉のトマト煮
家にあるもので簡単に作れる洋風煮込みです！
今回は鶏肉ですが、どんな肉でも魚でも合い
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材料：
バター、鶏胸肉、玉ねぎ、しめじ、トマト缶、醤油、パセリ、塩コショウ、おろしニンニク、
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れんこんと大根のみぞれ餡かけ
大根を大量消費出来るお腹に優しい料理になります。
今回は食感を楽しむ為にれんこんは乱
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材料：
れんこん、大根、酒、しめじ、さやえんどう、塩コショウ、大根(おろし用)、めんつゆ、水
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