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嘱託の食卓
嘱託の食卓 のキッチン
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豆のサラダ

歯ごたえのある発芽大豆が大好きです みんなダイスキ、マヨネーズで
材料： 発芽大豆、きゅうり、魚肉ソーセージ、ゆで卵、プチトマト、塩こしょう、マヨネーズ

ココナッツミルクとトマトのカレー

カレールゥは使いません。オリーブオイル使いますので冷めてもおいしく、お弁当にも持って ...
材料： 鶏むね肉、たまねぎ(大)、にんじん(中)、にんにく、しょうが、トマト缶、ココナッツミ ...