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お手軽ナポリタン
よしながふみさんのマンガ「きのう何食べた？」に載っていたもの。簡単でおいしかったので
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材料：
なんちゃってパンチェッタ、タマネギ、ケチャップ、ソース、麺つゆ、にんにく、パスタ
おからとリンゴのパウンドケーキ
おからを使ったヘルシーなケーキです。混ぜて焼くだけなのでカンタン。リンゴジャムを汁ご
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材料：
バター、サラダ油、きび砂糖、卵、おから、薄力粉、ベーキングパウダー、リンゴジャム、（
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