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こどもが喜ぶ❤絹サヤと高野豆腐の卵とじ
ほんのり甘めのしっかり味で、子供が喜んで食べます。卵をふわっとまわしかけてトロトロ美
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材料：
高野豆腐、絹サヤ、だし汁、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆醤油(薄口）、卵
調味料不要！ふりかけヘルシーハンバーグ
２０１１．１０．１０日本テレビ「ＺＩＰ！」で紹介・放送させていただきました！調味料は
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材料：
木綿豆腐（水切り不要）、鶏挽肉、玉葱、丸美屋などの「混ぜこみワカメふりかけ」お好みの
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