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時短&簡単 トマトと野菜のペペロンチーノ
簡単に時短で作れるパスタです。
野菜はトマト以外好きなもので良いかと。
材料：
鷹の爪、ニンニク、ミニトマト、長ネギ、しめじ、塩、オリーブオイル、パスタ(ママー1.
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ご飯のおかずになるシチュー(牛乳不使用)
牛乳飲むのも見るのも嫌いな人の為のシチュー。
ご飯のおかずにする為のシチュー。
牛乳
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材料：
鶏もも肉、玉ねぎ、じゃがいも、人参、にんにく、白ワイン、クレイジーソルト、ブラックペ
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簡単 ソーセージのトルティーヤ風
簡単に出来て、おつまみにもおかずにもなる優秀さ。
ピザ風は、生バジルとチーズで作ると
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材料：
ソーセージ、餃子の皮、シソ、ケチャップ、乾燥バジル、粉チーズ、油
