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エコクッキング♪放置！柔らか砂肝コンフィ
話題のレシピ入りありがとうございます♪柔らかい砂肝コンフィが簡単！放置するだけ。ガス
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材料：
砂肝、塩・胡椒、ニンニク、お好みのハーブ、オリーブオイル
水切りヨーグルトの水で作る乳清ドリンク
水切りヨーグルトを作ったときに出る乳清（ホエー）を使ったドリンクです。
甘酸っぱくて
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材料：
水切りヨーグルトの水、牛乳、好みのフルーツ・例えば苺、砂糖
393万
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