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超簡単！お手軽けいはん 極み！ゴハン
１年中楽しめるミノカンの『極み！ゴハン』を使用したさっぱりヘルシーなお茶漬けです！食
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材料：
極み！ゴハン、ごはん、鶏ささ身、かまぼこ、玉子、こねぎ、上白糖、塩、油、鶏ガラスープ
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畑のしぐれ煮のちまき風炊き込みご飯
今、話題の畑のしぐれ煮（大豆ミート）で炊き込みご飯！もちもちで美味しくてヘルシーです
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材料：
もち米、干しシイタケ、人参、畑のしぐれ煮、干しエビ（桜エビ）、ショウガチューブ、ごま
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くるみの華のなめらかプリン
佃煮の魅力を引き出そう！佃煮になじみのない若者にとって興味を持ちやすいように、スイー
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材料：
卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、水、砂糖、お湯、くるみの華、エディフルフラワー
カリトロッチーズ極み！ゴハンの焼おにぎり
極み！ゴハンとチーズがトロっと中に詰まって、香ばしいにおいとチーズが、ん～～たまらな
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材料：
極み！ゴハン、ご飯、ピザ用チーズ、大葉、ごま油、めんつゆ、大葉、たくわん
ザクザク衣のくるみ唐揚げ
衣にくるみの華を入れるて、ザクザク食感！
香ばしい香りに食欲がでます！
簡単にできる
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材料：
くるみの華、鶏もも肉、〇おろししょうが（チューブ）、〇おろしにんにく（チューブ）、〇
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くるみの華のカッサータ
くるみの華でイタリア発祥の簡単デザート作ってみませんか？美味しいアイスクリームデザー
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材料：
クリームチーズ、上白糖、牛乳、チョコレート、くるみの華、ラム酒などのリキュール、生ク
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