味付けはケチャップだけ。簡単オムライス
温かいご飯にカゴメ トマトケチャップを混ぜるだけ。玉子にマヨネーズ大さじ１を加えて焼
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材料：
ご飯、ハム、コーン、◎玉子、◎マヨネーズ、◎塩こしょう、サラダ油、カゴメ トマトケチ
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市販の調味料で簡単チリコンカン
S&Bシーズニング《チリコンカン》のもとを使用。玉ねぎをみじん切りし、具材を炒め和え
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材料：
合い挽き肉、玉ねぎ（みじん切り）、トマト缶（今回はホールトマト）、ミックスビーンズ（
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手作り焼売（圧力鍋で時短）
ハウスの炒め玉ねぎペーストを使用。圧力鍋がなくてもフライパンでもOKです。我が家は鶏
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材料：
★鶏ひき肉（牛豚ひき肉でもOK）、★ハウス 炒め玉ねぎペースト、★料理酒、★醤油、★
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