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不器用おかん♡
不器用おかん♡ のキッチン
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楽しく糖質制限がモットーです☆大好きな物を食べて健康に(*^^*)

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糖質制限☆簡単おからチーズケーキ

低糖質で簡単に(*^^*)お手軽スイーツ☆ココナッツオイルがチーズを引き立ててくれま ...
材料： クリームチーズ、ココナッツオイル、エリスリトール、卵、豆乳、おからパウダー

燃焼☆キムチもずくスープ糖質制限

キムチ＆もずく＆干しエビで栄養満点♪デトックス♪腸活(*^^*)もちろん糖質オフで！
材料： 干しエビ、キムチ、もずく、水、ウェイパー

糖質制限☆濃厚ココナッツチョコ風アイス

糖質制限+卵乳製品フリーで☆ヘルシーアイス☆アレルギー除去
材料： ココナッツミルク、絹豆腐、純ココア、エリスリトール、バニラエッセンス