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超ヘルシー☆バナナオートミールケーキ
栄養満点で低カロリー。一切れでおなかも満足なのに食べても太らない＾＾やさしい甘さで、
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材料：
☆オートミール、☆卵、☆ベーキングパウダー、☆砂糖（パルスィート）、バナナ
簡単☆免疫力アップ☆やみつきレバー☆
女性の味方鉄分最強のレバー☆肌・体調を整え、疲れ・だるさ・貧血対策☆ニラなしでも簡単
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材料：
レバー、玉ねぎ(スライス)、オリーブオイルorサラダ油、塩コショウ・めんつゆ、ニンニ
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