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ココナッツオイル入りカレー☆
ココナッツオイルをふんだんに使ったカレー☆ココナッツが苦手な方でも食べやすいカレーで
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材料： 鶏肉、ニンジン、玉ねぎ、じゃがいも(中)、トマト、ココナッツオイル（液体タイプ）、カ
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マキベリーの美ヨーグルト☆
忙しい朝にたった５分で出来る簡単レシピで ちょっとテンションが上がる 美朝食をどうぞ
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材料： 市販のヨーグルト、マキベリー、チアシード、バナナ、お好みの果物
マキベリーのカナッペ★★
マキベリーの粉末をジャムに混ぜて オシャレでとっても簡単♪ 朝食やおやつにどうぞ＾＾
材料： マキベリー、クリームチーズ、ブルーベリージャム、クラッカー
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