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圧力鍋がなくても本格ビーフシチュー！
午前中に下準備をしておけば、簡単に本格的なビーフシチューが作れます。家族にも大好評な
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材料：
牛肉ブロック、玉ねぎ、じゃがいも、塩、胡椒、小麦粉、サラダ油、デミグラスソース(缶詰
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ホワイトソースが決め手のグラタン
熱々をフーフー食べたい季節です。クリスマスシーズンに如何でしょうか。
材料：
マカロニ、とろけるチーズ、海老(ブラックタイガー)、鶏肉、玉ねぎ、小麦粉、牛乳、バタ
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タマネギたっぷりつくね
美味しいです。串に刺して、少しだけお洒落に仕上げたら来客にも♡子供たちも大喜び間違い
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材料：
鶏もも挽き肉、玉ねぎ、砂糖、醤油、ミリン、サラダ油、酒、塩、こしょう、小麦粉
