ずっと隠れて作ってましたが、記録のために始めてみました(^^)”基本的にズボラな ...

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<自家製> 味噌 手作り <ズボラ>

体に優しいお味噌汁。お味噌から手作りならもっと体に優しい♫ 時間はかかるけど、意外と ...
材料: 大豆 (生?乾燥状態のもの)、米麹 (乾燥状態のもの)、塩

<簡単>ごぼうと砂肝のアヒージョ<節約>

ごぼうっていつも同じ和食になりがちですよね?あのホクホク感をもっと違う料理で楽しみた ...
材料: ごぼう、砂肝、アボカド、茄子、きのこ、プチトマトなどお好みの野菜、☆オリーブオイル、 ...

<昼ごはん> サラダうどん <ズボラ>

いつも麺類は具沢山に! 1人で簡単ランチでも栄養満点に♫
材料: うどん、卵、きゅうり、かにかま、ほうれん草、めんつゆ、トッピング:マヨ、すりごま、の ...