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鮭のちょい辛炒めごはん
仕上げにラー油を加えちょい辛に。味付けは塩こしょうでシンプルです。簡単に作れる鮭のち
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材料：
ごはん、鮭の切身（すでに焼いてある）、卵、ネギ（みじん切り）、にんにくすりおろし（チ
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白菜とジャガイモのとろ～り豆乳スープ
マッシュしたジャガイモに豆乳を加え、ジャガイモのとろ～りとしたスープ。白菜、ベーコン
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材料：
じゃがいも(中)、白菜、ベーコンスライス、豆乳、バター、コンソメ(顆粒)、塩、こしょ
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