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まみームメモ
まみームメモ のキッチン
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簡単で美味しいメニューで家族が喜んでくれたら最高♡旬の野菜や乾物を取り入れること ...

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なすとゴーヤの肉はさみ焼き

ジューシーな肉はさみ焼き。肉も野菜もたっぷり食べ応え満点！小麦粉でタレがあんかけみた ...
材料： ひき肉（塩ひとつま入れる）、玉ねぎ（みじん切り）、ナス（タテ4等分）、ゴーヤ（輪切り ...

塩と鰹節でピーマンとじゃこ炒め

味付けはシンプルに塩のみ！かつおぶしとじゃこの塩分でうまみたっぷりです。
材料： 人参、ピーマン、じゃこ、かつおぶし、塩

夏の常備菜。バジル香るにんじんサラダ

バジルの香る冷たい人参サラダは夏にピッタリ！寝かせて常備菜にも。サラダにオンしたりそ ...
材料： にんじん、バジル、酢、砂糖、ポン酢、オリーブオイル、塩