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ご飯がすすむ！ひき肉と豆腐の甘辛煮
豆腐とひき肉以外は、冷蔵庫と相談。甘辛くて少しピリッと仕上がった甘辛煮は、ピーマンな
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材料：
ひき肉、豆腐、玉ねぎ、片栗粉、★醤油、★お酢、★砂糖、★酒、★豆板醤、三つ葉（ネギで
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簡単！野菜ジュースで煮込みハンバーグ
他に無い味だと思います。誰に出しても好評なので、是非試して下さい！
冷めても美味しい
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材料：
●合挽きひき肉、●玉ねぎ、●パン粉、●ナツメグ、●塩コショウ、●牛乳、●卵、★充実野
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超簡単！茄子とキノコのマカロニグラタン
具材はお好きな物を！超簡単に出来るホワイトソース。最速15分！後は焼くだけ！
材料：
シメジ、茄子、マカロニ、小麦粉、コンソメ、牛乳、溶けるチーズ、粉チーズ、パン粉
すぐ出来る！和風ダシ香る塩肉じゃが！
いつもの肉じゃがと味付けを少し変えてアレンジ。和風ダシ香る美味しい肉じゃがです。
材料：
豚肉こまぎれ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、★水、★粉末だし、★みりん、★中華だし顆粒、
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シャリアピンステーキ
USA!USA!アメリカンビーフが特価で売ってたので、購入。でも、やっぱり硬いですよ
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材料：
牛肉ステーキ、玉ねぎ、ニンニク、★醤油、★みりん、★お酢、★生姜、★赤ワイン（無くて
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野菜たっぷり豚バラの蒸し焼き
冷蔵庫にある野菜でアレンジできます！
野菜炒めとは一味違う。ヘルシーでお酒のアテに！
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材料：
豚バラ、モヤシ、しめじ、茄子、★顆粒ダシ、★酒、★水、●醤油、●ポン酢、●生姜、ネギ
天津飯
焼き飯だけでもかなり美味しいですが、天津飯にすると、味もがらっと変わって美味しいです
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材料：
ご飯、卵、チャーシュー（ベーコーンでもOK）、醤油、鶏ガラスープ粉末、★ネギ、★ポン
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