料理大好き!でも、手順多いのはめんどく…いえいえ、頑張って毎日のご飯を作ります! ...

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【秋色】紅葉ご飯【鮮やか】

学校給食で好きだったメニュー。人参の優しい甘さ(*´∀`)
材料: 米、人参、塩麹、白ゴマ

醤油麹の卵かけご飯

醤油麹でコクのある卵かけご飯!
材料: 卵(Mサイズ)、醤油麹、ご飯、七味唐辛子

カニカマ巻き

シャキシャキの玉ねぎとアボカドが、カニカマによく合います!
材料: ご飯、寿司酢(ミツカン)、かにかま(香り箱)、玉ねぎ(薄切り)、アボカド(薄切り)、 ...

【餅入り】七草粥【とろとろ】

お吸物の素で簡単味付け。薄味の優しい味です。お餅入れてトロトロ~♪
材料: ご飯、松茸のお吸物の素、春の七草、お餅

【ほっこり】かぼちゃおじや【栄養】

栄養たっぷりの16穀米と、前日のかぼちゃの煮物リメイク。離乳食にもイイですよ☆
材料: おいしさ味わう十六穀ごはん、かぼちゃの煮物、粉チーズ(パルメザン)、黒胡椒・ねぎ・も ...

【風味は】松茸?ご飯【本物】

いえ、松茸が買えないワケじゃないんだけど…我が家の秋の味覚ですw
材料: 米、松茸のお吸い物の素、エリンギ

【残りモノ】ミートソースドリア【活用】

少しだけ残ってしまったミートソースで熱々簡単ドリア!とろとろ卵が美味しいです♪
材料: ご飯、残り物のミートソース、卵、粉チーズ、パセリ・バジル

【冷凍】たまごサンド【作り置き】

シンプルなたまごサンドイッチは冷凍保存できるみたいです。
材料: たまごサンドイッチ

【炒めず】チキンライス【楽ちん】

肉・野菜のうまみがご飯に染み込みます。炒めないので油分カット。洗いものも減りますよ!
材料: 米、鶏もも肉、人参、タマネギ、コンソメ顆粒、ケチャップ、塩・胡椒

【残りモノ】そうめんお焼き【活用】

残ったそうめんは、残り野菜と一緒に焼いちゃいましょう!もちもち美味しいお焼きです。子 ...
材料: 残り物のそうめん、たまご、にら、人参、ごま油、ポン酢・ラー油・ごま、お好み焼きソース ...