簡単なものしか作れないズボラです。仲良くしてやってください。

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オートミールお好み焼き

食物繊維が豊富でタンパク質や良質な脂質をとれ炭水化物少なめのダイエットに良いオートミ ...
材料: 豚肉、エビ、オートミール粉、和風だし顆粒、水、千切りキャベツ、卵