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節約豪華な秋刀魚の和風マリネ(南蛮漬け)
子供から大人まで大好きな我が家の一品！
秋の秋刀魚の季節や運動会に作ります。
材料：
生秋刀魚、玉ねぎ・レッドオニオン、ピーマン、パプリカ、米粉、ココナッツオイル、☆出汁
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簡単時短☆粒マスタード入りマカロニサラダ
粒マスタードの分量を調整出来るので、子供も喜んで食べれる味付けです
材料：
マカロニ、玉ねぎスライス、きゅうり千切り、ベーコン千切り、マヨネーズ、三温糖、粒マス
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新じゃがの柚子胡椒風味のポテサラ
美味し〜い新じゃがで、爽やかな風味のポテサラ！
ちょっと贅沢気分を味わえます。
材料：
メークイン、きゅうり、玉ねぎ・レッドオニオン、人参、ベーコン、☆マヨネーズ、☆塩胡椒
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