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子供向け♡こそっと♪人参入ナポリタン♡
子供達の苦手な人参をこっそり入れて♡
玉ねぎの旨味たっぷりナポリタン♪
材料:
パスタ、玉ねぎ、ウインナー、人参、S&Bの味付け塩コショウ、コンソメ(粉末タイプ)、
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やわらか鶏じゃが♪簡単レシピ♡
電子レンジを使って煮込む時間短縮!
お肉やわらかじゃがいもホクホク♥煮詰め過ぎないの
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材料:
鶏もも肉、新じゃがいも(小さめのもの)、青菜(お好みで)、だし汁、砂糖、みりん、特選
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子供達大好き♪簡単マカロニサラダ♡
味付けは塩コショウとマヨネーズだけ!
子供達が苦手な人参も喜んで食べてくれます♪
材料:
マカロニ、ツナ缶、きゅうり、人参、コーン缶、塩、S&Bの味付塩コショウ、マヨネーズ
贅沢手巻き寿司♪特別な日の家ご飯♡
お寿司屋さんのまかないレシピをアレンジ♪
切って混ぜるだけの簡単レシピ!
だけど間違
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材料:
納豆(ひきわり)、タラコ(切れ子でもOK)、数の子(塩抜き済み)、☆マグロ刺身(赤身
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ダイエッター必見♡ヘルシー満腹サラダ♪
1人分約250kcalのヘルシーサラダ♡だけど満腹感あり!しかもお通じも良好に♡
混
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材料:
絹豆腐(私はこくとろ1パック使用)、納豆、生ワカメ、サニーレタス、アボカド、キッコー
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