paca家の食卓♫のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

低糖質でおいしい生活！

鶏ともやしのレモンさっぱり炒め

ボリュームたっぷりでさっぱりと食べられるおかずです。

材料：鶏もも肉、モヤシ、万能ねぎ※白ネギでもok、ごま油、(糖質0料理酒)※無くてもok、 ...

kcal Pたんぱく質: 、F脂質: 、C糖質: 、食物繊維:

材料：ごま油orサラダ油、卵、アーモンドミルク、鶏ひき肉、もやし、水、しょうゆ、和風だし顆 ...

秋の味覚である柿を使って簡単なサラダに。

材料：柿、モッツァレラチーズ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー

冷めてもおいしい炒め物！冷蔵庫にある野菜でパパッと作れます。

材料：鳥もも肉、酒、パラダイス酵母、おからパウダー、新玉ねぎ、ブロッコリー(冷凍)、ケチャ ...