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♪★noriko★♪
♪★noriko★♪ のキッチン
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高校生、長男の お弁当の覚え書き♬手の込んだお弁当ではなく、簡単に作れるお弁当♬

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お弁当⑤〔ハンバーグ〕

レトルトや冷食のおかずを使った かんたん弁当♫
材料： ハンバーグ〔レトルト〕、一口とんかつ〔冷凍おかず〕、ミニオムレツ、うずら玉子の水煮、 ...

お弁当④〔白身魚のフライ〕

彩りを意識して 簡単につくるお弁当♫
材料： 白身魚のフライ、ネギ入り玉子焼き、南瓜の天ぷら、ウインナーの天ぷら、プチトマト、レタ ...

お弁当③〔ミートボール〕

彩りを意識した かんたん弁当♫
材料： ミートボール、ゆで卵、フライドポテト、ブロッコリー、人参、プチトマト、レタス、ごはん

お弁当①〔一口とんかつ〕

男子高校生のお弁当
材料： 一口とんかつ、サラダ油（揚げ油）、玉子、醤油、砂糖、顆粒だし、豚肉、キャベツ、人参、 ...
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