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あさりの炊き込みご飯
炊飯器で簡単につくれる美味しい炊き込みご飯です!冷めても美味しいのでお弁当にも!
材料:
米、☆酒、みりん、醤油、液体昆布だし、塩、★しょうがみじん切り、あさりの剥き身、白ご
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鶏胸肉とかぼちゃの南蛮漬け
ごはんもお酒もすすむ美味しいおかずです!作り置きにも○、かぼちゃの甘さが南蛮酢で引き
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材料:
鶏胸肉、片栗粉、かぼちゃ、玉ねぎ、パプリカ、☆醤油、酢、砂糖、塩、液体昆布だし、好み
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キャベツとしらすの和え物
ごま油が香ばしいさっぱり和え物です。あっという間にできます(^^)作り置きにも○です
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材料:
キャベツ、にんじん、しらす、☆ごま油、液体昆布だし、醤油、砂糖、いりごま
ズッキーニのコンソメ蒸し
旬のズッキーニをシンプルに調理。冷めても美味しく、サンドイッチの具やお弁当にも!
材料:
ズッキーニ、マッシュルーム・レトルトパウチのもの、ミックスビーンズ、あればパプリカ、
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ふんわりタンドリーチキン
漬け込むだけで柔らかなタンドリーチキンが出来ます!冷めても美味しく、お弁当やサンドイ
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材料:
鶏胸肉、☆プレーンヨーグルト、塩、砂糖、ケチャップ、カレー粉、にんにくすりおろし、し
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じゃがいもと鶏肉のカルボナーラ風
身近な食材でお手軽イタリアン♫ソースがとろりと美味しい一皿です。じゃがいもはレンジ加
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材料:
鳥もも肉、じゃがいも、白ワイン、☆塩、すりおろしにんにく、*生クリーム、粉チーズ、塩
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