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TJ【極】
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鶏胸肉と豆腐のヘルシーハンバーグ

よくあるパックの胸肉と豆腐一丁で結構たくさん作れました！ ヘルシーなのにおいしくて満 ...
材料： 鶏胸肉、木綿豆腐、ひじき、シソ、片栗粉、味噌、麺つゆ、生姜チューブ、片栗粉、いりゴマ

簡単！棒々鶏∩^ω^∩

タレもだいたい適当ですけど美味しいです(^-^)
材料： 鶏ササミ、キュウリ、トマト、醤油、みりん（なくてもいいかも）、砂糖か蜂蜜、ミソ、酢、 ...