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TJ【極】
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ダイエットに！簡単！アボカド豆腐サラダ

ボリュームがあって、これだけでお腹いっぱいになります！
材料： 豆腐、アボカド、トマト、卵黄、刻み海苔、いりごま、鰹節、醤油、ワサビ、納豆

炊飯器で簡単！フルーツケーキ

簡単にしっとりフルーツケーキが出来ました！
材料： ホットケーキミックス、フルーツ缶の汁、フルーツ缶、卵

分量適当！簡単！鶏胸肉のサクサク唐揚げ！

分量計らなくても、何時間も調味料を付けて置かなくても、簡単で衣サクサク中ジューシーな ...
材料： 鶏胸肉、麺つゆ、お酒、マヨネーズ、卵、生姜チューブ、片栗粉、塩胡椒、揚げ油