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野菜を食べさせる麻婆豆腐

大人はラー油や花椒を足して食べれば麻婆感出ます。
材料: 玉ねぎ、人参、椎茸(冷凍)、ごま油、ひき肉、ほうれん草(冷凍)、豆腐、★鶏がらスープ ...

たっぷり緑の野菜のピーナッツあえ

ピーマンの苦さも貝割れの辛みも塩もみ&ツナの出汁&ピーナッツ和えの素で全部クリア!子 ...
材料: きゅうり、ピーマン、貝割れ、塩、サニーレタス、ツナ水煮、ピーナッツあえの素