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白砂エンジュ
白砂エンジュ のキッチン
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低糖質！舞茸の和風キッシュもどき　

パイ生地の代わりに油揚げでしっかり低糖オフ！オーブントースターで焼いたら外はサクッ、 ...
材料： 油揚げ、舞茸、ハーフベーコン、バター(無塩)、醤油、卵、ピザ用チーズ