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☆作り置き☆ うちのサラダチキン①
簡単で柔らかヘルシー！シンプルなお味なので、作って置くと色々使えるよ(^^)
材料：
鶏むね肉、塩、レモン汁(ポッカレモン可)、オリーブオイル、ビニール袋、アルミホイル
☆お肉野菜たっぷり☆うちのちゃんぽん☆
うちの家族は野菜がクタッとしたちゃんぽんが好き❤優しい味です(^^)
材料：
ちゃんぽん麺、粉末ちゃんぽんスープ、豚肉、もやし、キャベツ、小ネギ、さつま揚げ、ごま
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☆大根とおあげのほっこり煮☆
ほっこり優しいお味の煮物です。大根柔らか、おあげジュワッー！お弁当にもいいですよ(^
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材料：
大根、すしあげ、濃口醤油、薄口醤油、砂糖、酒、だしの素(かつお)、大根の葉(あれば)
☆カリッとジューシー☆うちの鶏の唐揚げ☆
娘達が小さい頃からずっと大好きな優しい味の唐揚げです(^^) お子ちゃま味です 笑
材料：
鶏肉(もも肉または胸肉)、★しょうゆ、★砂糖、★酒、★こしょう、★しょうがのしぼり汁
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☆朝食☆簡単和風チーズリゾット☆
和風だし＋チーズで優しい味。レンジでチャチャッと作れるので、うちの朝食の定番です(^
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材料：
温かいご飯(冷ご飯はチンして温める)、玉ねぎ、ネギ、ブロッコリーなど緑野菜、チーズ、
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☆作り置き☆もやしのピリ辛あえ☆
よく行くラーメン屋さんのテーブルに置いてあるもやしを真似てみました！後を引く美味しさ
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材料：
もやし、小ネギ、しょうゆ、ごま油、すりごま、おろしにんにく(チューブ)、豆板醤
