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*おはるkitchen*出張外出多めのOLライフと両立しながら、無理のない自炊生
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*おはるkitchen*
出張外出多めのOLライフと両立しながら、
無理のない自炊生活を。
できる限り、冷凍食品やお惣菜に頼らず、
気軽に作れるレシピをご紹介します!
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話題の朝食レシピ!モンティクリスト。
フレンチトースト×クロックムッシュの合わせ技!おしゃれな休日の朝ごはんにどうぞ。
材料: 食パン、ハム、チーズ、卵、牛乳、塩胡椒
パラパラの秘訣は玄米!カレーチャーハン。
玄米を使うので白米よりもパラパラになりやすいですよ! ハムもお野菜も冷蔵庫にある残り
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材料: 玄米(冷やご飯でもOK)、ハム、みずな、玉ねぎ、卵、カレーパウダー、オイスターソース
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夏のおつまみ!桃モッツァレラ!!!
夏のおつまみにぴったり!桃モッツァレラ!
材料: 桃、もモッツァレラチーズ、オリーブオイル、白バルサミコ、しお塩・胡椒
おうちタイフェスタ。きしめんパッタイ。
暑い夏にぴったり!!暑さを吹き飛ばす簡単タイレシピです!
材料: レモン汁、ナンプラー、チリソース、オイスターソース、砂糖、ニンニク、しょうが、鷹の爪
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豆腐入りヘルシー餃子。
野菜も炭水化物も動物性たんぱく質も取れる万能レシピ餃子に、お豆腐を入れてさらに栄養バ
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材料: 豚ミンチ、木綿豆腐、ニラ、白菜、醤油、ごま油、ラー油、コショウ
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