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１０分で♡もやしと鮭のﾊﾞﾀｰ醤油炒め*
１０分でできる簡単ﾚｼﾋﾟ♪しゃきしゃきのもやしとプリッとした鮭を、バター醤油の香ば
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材料：
鮭（または鮭フレーク）、もやし、＊ﾊﾞﾀｰ（ﾏｰｶﾞﾘﾝ）、＊醤油、＊塩コショウ
♡同時に＊棒々鶏と野菜たっぷりスープ♡
余った野菜でおいしくできる！茹でるだけ、煮るだけの簡単ﾚｼﾋﾟ♡同時にできてしかも経
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材料：
〇鶏むね肉、〇コンソメ、〇キャベツ、〇玉ねぎ、〇にんじん、〇その他野菜はお好みで、〇
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