10分で♡もやしと鮭のバター醤油炒め*

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Description

10分でできる簡単レシピ♪しゃきしゃきのもやしとプリッとした鮭を、バター醤油の香ばしい香りと一緒にどうぞ♡

材料 (2人分)

1切れ(鮭フレークは適量)
1袋
*バター(マーガリン)
大さじ2
*醤油
適量
*塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    バターをフライパンに溶かします

  2. 2

    骨をとった鮭をフライパンでフォークでほぐしながら焼きます

  3. 3

    皮は栄養たっぷりなので皮つきでもOK!
    苦手な人は皮をはいでから焼きましょう!

    鮭フレークだと簡単です♡

  4. 4

    だいたいほぐれてきたらもやしを一緒に炒めます

  5. 5

    醤油をフライパンに円を描くようにサッとかけ、塩コショウを振って炒めます

  6. 6

    もやしがしなっとして来て鮭がほぐれたら出来上がりっ*
    とっても簡単です!!

コツ・ポイント

鮭をできるだけほぐしながら炒めるのだポイント!
冷めてもおいしいのでお弁当にもどうぞ*

きざみ海苔をふりかけてもとっても美味しいです♡

このレシピの生い立ち

安いもやしと鮭を買ったので、一気に食べたいなと思って作りました(^^)
レシピID : 902219 公開日 : 09/09/03 更新日 : 09/09/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
なちゃまま♡
皮付きのまま+ニラも入れて作りました♡朝ごはんにも夜ご飯にもぴったりです。
初れぽ
写真
ちあり〜
鮭フレークで作ってみました。バターがおいしくてご飯が進みました!

鮭フレークだとより簡単ですよね♡ありがとうございました*