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パーティーに手羽元のチューリップ
手羽元が簡単にパーティー仕様に大変身！安いのにゴージャスにみえますよ〜
材料：
手羽元、塩こしょう(ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ推奨なくても！)、ローズマリー、醤油、ﾊﾞﾙｻ
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残り物で栄養満点ヘルシー雑炊
だし汁に溶け込んだ旨みと栄養を逃さず食べれて、すぐに出来ちゃう(≧▼≦)忙しい朝に！
材料：
鍋の残っただし汁、冷やご飯、卵、冷蔵庫にある野菜、豚バラ(鶏でも)、☆めんつゆ、☆レ
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