菜食主義。Vegan修行中。

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ぷりぷりすいとん

プリプリの歯ごたえにメロメロ。
材料: 片栗粉、薄力粉、塩、水、葉物野菜、かぼちゃ、木綿豆腐、油揚げ、だしの素、ピーナツバタ ...

ピーナツスープ

ふしぎで美味しい簡単スープ。
材料: ピーナツバター、豆乳、だしの素、塩、水

【種菌を買わない】豆乳ヨーグルト

塩を加えると野菜との相性抜群。 そのままならフルーツと相性抜群。 クリーミーなのにノ ...
材料: 豆乳(無調整)、葉物野菜のきれはし、タッパー