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オイスターソースで美味しい味付きたまご

オイスターソースを使うことでコクがでて美味しいです
材料: たまご、醤油、みりん、オイスターソース、水

【低糖質】沢山食べちゃう もやしのナムル

ごま油の香りがよく、もりもり野菜が食べられる簡単低糖質レシピです。
材料: もやし、鶏ガラ粉末、ごま油、塩コショウ