1/1 ページ
サクフワ★チョコパンケーキ
業務スーパーの冷凍ベリーを飾りつけ♪
卵・牛乳不使用のチョコレートパンケーキ。
サク
...
材料：
HM、片栗粉、水、板チョコレート、レーズン、粉砂糖(仕上げ用)、冷凍ミックスベリー(
...
スグ楽メイン★チキンハニージンジャー
材料少な目でスグにメインおかずが作れます♪
タンパク質と食物繊維で栄養も◎
砂糖は老
...
材料：
鶏もも肉、さつまいも、キャベツ(千切り)、★蜂蜜、★醤油、★しょうがチューブ、塩コシ
...
★時短★しいたけと揚げナスのひき肉餡
業務Sの冷凍野菜を使用した
時短＆簡単美味しいメインおかず！
材料：
冷凍しいたけ(業務スーパー)、冷凍揚げナス(業務スーパー)、豚ひき肉、★酒、★しょう
...
★がっつり★マヨガリチキン丼
がっつりでボリュームたっぷりだけど、お財布に優しいどんぶりです♪
業務スーパーの冷凍
...
材料：
鶏もも肉、冷凍青ねぎ(業務スーパー)、もやし、★マヨネーズ、★にんにくチューブ、★め
...
★時短★かぼちゃと鶏もも肉の甘酢炒め
業務スーパーの冷凍かぼちゃでメイン料理★
鶏もも肉と相性◎
ビタミンAは脂と一緒に摂
...
材料：
鶏もも肉、冷凍かぼちゃ(業務スーパー)、★酒、★鶏ガラスープ(業務スーパー)、★砂糖
...
チャパティで手作りケバブ
業務スーパーの冷凍チャパティ(全粒粉入り)を使用してお家でケバブパーティ♪
ソースが
...
材料：
豚しゃぶ用バラ肉、キャベツ(千切り)、牛脂、にんにくチューブ、塩こしょう、★マヨネー
...
