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簡単♪鶏肉のねぎ塩ソースかけ
簡単に出来て、めちゃめちゃ美味しいです。自画自賛してしまいました（笑）豚肉を使っても
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材料：
鶏肉（肩肉がおすすめ）、塩コショウ、サラダ油、☆長ねぎ、☆鶏がらスープ（中華スープ）
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簡単♪豚肉としらたきのしくれ煮
ガッツリ食べたいけど、カロリーも気になる！なんてことありませんか？？だったら、しらた
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材料：
豚肉、生姜、しらたき、えのき、たまねぎ、◎酒、★酒、★みりん、★濃口しょうゆ、★砂糖
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