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かょチン
かょチン のキッチン
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まだまだ料理のﾚﾊﾟｰﾄﾘｰが少ないので､皆ｻﾝのﾚｼﾋﾟを参考に頑張ります(● ...

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焼きカレーココットカマン

前日の残りのカレーもおいしく頂けます♡
材料： 明治十勝カマンベールチーズ、カレー、お好きな野菜

チーズフォンデュココットカマン

乗せるだけで簡単おいしい♡
材料： 明治十勝カマンベールチーズ、ブロッコリー、ゆでた野菜、ウインナー、えび、プチトマト

鶏肉のおろし煮

忘れないように覚書☆ ダイエットの為のヘルシーメニュー☆ 159kcal/1人分
材料： 鶏もも肉、大根、おくら、小麦粉、️☆だし汁、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酒