料理&食べることが大好きです。盛り付けや器も一緒に楽しみたいです。昨年、食生活ア ...

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チキンとキウイで栄養満点サラダ

ヘルシーに美味しく、疲れを吹っ飛ばそう!
材料: キウイ、ベビーリーフ、チキン、オリーブオイル、塩胡椒

キウイのオープンサンドイッチ

簡単に冷蔵庫にあるもので作りました。チーズをゴルゴンゾーラやリコッタなどに変えても楽 ...
材料: キウイ、クリームチーズ、オリーブオイル、塩胡椒、ライ麦パン