チキンとキウイで栄養満点サラダの画像

Description

ヘルシーに美味しく、疲れを吹っ飛ばそう!

材料 (2-3人分)

1個
1パック
350g
オリーブオイル
適量
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を一口大に切り、油をひいたフライパンに皮目を下にして中火できつね色になるまで焼く。ひっくり返して中に火が通ればOK

  2. 2

    写真

    鶏肉を常温に冷ます間に、キウイを切り、洗ったベビーリーフとお皿に盛り付けておく。

  3. 3

    写真

    鶏肉を盛って、塩胡椒、オリーブオイルをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

簡単ですが、盛り付けやお皿を工夫するとパーティーや友人が来た時などにも華やかに食卓を盛り上げてくれると思います!

このレシピの生い立ち

キウイの甘さと酸味と鶏肉が合うかなと思って、疲れた日に簡単にできる栄養価の高いものをと思いつくりました。
オリーブオイルだけでもおいしいですご、家にあった人参ドレッシングをかけてみたら、そちらも美味しかったです!
レシピID : 7286675 公開日 : 22/08/17 更新日 : 22/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート