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NOCOGOHAN
NOCOGOHAN のキッチン
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簡単！なすの焼き浸し

揚げるよりヘルシ～♪ 薬味たっぷりで！
材料： なす、大根おろし、みょうが、しょうが、めんつゆ

秋鮭のホイル焼き♪

いつもの鮭も、きのこや野菜と秋らしく♪
材料： 鮭の切り身（生鮭でも塩鮭でも）、バター、塩・こしょう、酒

ひじきご飯

体にイイごはん♪
材料： ご飯、もち米（あればでOK)、ひじき、にんじん、油あげ、＊粉末だし、＊醤油、＊ごま油 ...
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