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ころんぴ
ころんぴ のキッチン
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簡単ごぼうとじゃがいものポタージュ☆*

簡単！レンジでオイルなし*\(^o^)/* 温かくしても冷たく飲んでも美味しい♫ ク ...
材料： ごぼう、じゃがいも、玉ねぎ、コンソメ、水、牛乳、乾燥パセリ

ケールスムージー

シンプルにケールスムージー(o^^o)
材料： ケール、てんさい糖、水、豆乳