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ころんぴ
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サッポロ1番でパリッと焼きそば

しょうゆ味で香ばしい焼きそば♬
材料： サッポロ一番しょうゆ味、水、もやし、豚肉、小ネギ、目玉焼き

ピーマンとなすのおかか和え

サッパリと食べたくて炒めずにレンチンです*\(^o^)/*
材料： ●ピーマン、●ナス、●めんつゆ、●ごま油、かつお節

ストレス脱★きゅうりの輪切り転がらない♬

きゅうりの輪切りしてる時の転がってしまうストレスから解放されます♬
材料： きゅうり

酢玉ねぎ 毎日食べたい(^^)

★TV★血流UP★ハンバーグ、カレーを作る時も玉ねぎを炒めてから使用するとアリシン増 ...
材料： 玉ねぎ、酢、はちみつ

もひとつ食べたくなる磯部もち♬

3分あればOK★ひとつ食べたらもひとつ食べたくなる美味しい磯部もち(*^^*)
材料： 餅、バター、しょうゆ、のり