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おつまみにピッタリ♪鶏手羽先の甘辛ダレ
時間が無くても、初心者さんでも、簡単に出来ますよ♪めんつゆを使うと風味が増します。
材料：
鶏手羽先、☆めんつゆ、☆みりん、☆さとう、☆水、☆おろし生姜、小麦粉、こしょう、キャ
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圧力鍋でヘルシー♪鶏肉の酢豚風味
豚肉きらしてるけど酢豚食べたい！そんな時は鶏肉でどうぞ♪圧力鍋で余分な油を落としてヘ
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材料：
○しょうゆ、○みりん、○黒酢 と 甘めのお酢 を半分ずつ、○さとう or はちみつ、
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簡単！てまり寿司
いつものおかずが変身！小さく作って並べれば食欲の無い時も食べれちゃう♪突然の来客にも
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材料：
ごはん、でんぶ、にんじん、ひじき、△青のり、△ごましお、☆ごま、すし酢、べんりで酢
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