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ゴマと大葉のなめたけ

ゴマがプチプチ美味しいです♡
材料: 真誠「皮むきタイプいりゴマ」、えのき、刻みニンニク、砂糖、醤油、酒、大葉、お豆腐

ゴマなます風

ゴマがプチプチ美味しいです♡
材料: 真誠「皮むきタイプいりゴマ」、人参、大根、もずく酢、塩

納豆ごまサラダ

栄養たっぷり。ヘルシーなサラダです♪
材料: 真誠「皮むきタイプいりゴマ」、納豆、長ネギ、レタス、目玉焼き

ゴマとこんにゃくの卵焼き

ゴマのプチプチと、 こんにゃくのプニプニが絶妙♪
材料: 真誠「皮むきタイプいりゴマ」、卵、こんにゃく、白だし、塩こんぶ、ごま油

豚ドーナツ煮

焼き肉屋さんでゲット(?)した 豚の首の軟骨です! ポリポリ美味しい♡
材料: 豚ドーナツ(豚の首の軟骨)、ニラ、オイスターソース、豆板醤

マテ茶鶏

マテ茶で煮ました♡ 香ばしくて美味しいし、 もちろんマテ茶に合う♪
材料: コカ・コーラ「太陽のマテ茶」、鶏胸肉、もやし、うなぎのたれ

豚肉煮込み

とん汁風の煮込みです♡
材料: 豚バラ肉、人参、ごぼう、こんにゃく、おろし生姜、砂糖、醤油、豆板醤、お酒、味噌

塩こうじで鱈のサラダ仕立て

味付けは塩こうじにおまかせ♡
材料: ハナマルキ「塩こうじ」、ミックスベジタブル、トマト、鱈、ブロッコリー

塩こうじサラダ

塩こうじって、ポテトは駄目だけど カボチャならOK~♪( ← ローラ風w)
材料: ハナマルキ「塩こうじ」

塩こうじで蒸し鶏

塩こうじの力で柔らかくて美味しい♡ 落ちた旨みはナスが吸います♪
材料: ハナマルキ「塩こうじ」、鶏胸肉、茄子、長ネギ