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さつまいもと豚肉の生姜焼き-QC使用-
生姜焼きに秋が旬のさつまいもをプラス！
濃いめの味付けでご飯もすすみます！！
材料：
さつまいも、豚肉、片栗粉、-調味料-、酒、みりん、醤油、砂糖、生姜すりおろし/チュー
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カレイの煮付けとごちゃ炊き-QC使用-
"カレイの煮付け" と同時に "ごちゃ炊き" も！フライパンで二種類おかず
材料：
カレイ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ー調味料ー、醤油、みりん、砂糖、酒、水、生姜チュー
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おからクリームコロッケ-QC使用-
栄養満点おからコロッケ！
野菜は好きなやつ入れてください。
ミックスベジタブルが楽。
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材料：
バター、小麦粉、牛乳、コンソメ、ツナ(オイル無し使用)、おから、ほうれん草、にんじん
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