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レンジ＋マグの即席味噌汁
インスタントスープだと味が濃いとか、飽きがきませんか？…簡単に自分好みにアレンジ自在
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材料：
お湯、★小松菜、★えのき茸、★油揚げ、とろろ昆布（わかめでも）、味噌、醤油
大人のパンプキンプディング
丸ごと買ったカボチャが甘くなくちょっと水っぽかった！？それならその短所を活かしてみよ
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材料：
かぼちゃ、★ヨーグルト(プレーン)、★ピーナッツクリーム、★コーンスターチ(片栗粉)
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